Lo que sí es cierto es que la vitamina C puede ayudar a reducir la duración del resfriado, aunque todo depende de las condiciones de vida de cada persona. ... 30 a 39 años: 45 a 270 µg/dl o 1.22 a 7.29 µmol/L; 40 a 49 años: 32 a 240 µg/dl o 0.86 a 6.48 µmol/L; ... Un problema común en mujeres menores de 50 años llamado síndrome del ovario poliquístico. También funciona como antioxidante, contribuyendo a prevenir el daño de los radicales libres. Sripati, Vuayashri (1998). Liwan District, Guangzhou, Guangdong (P.R.China)
En consecuencia, el sistema de castas comenzó a mostrar diferencias regionales. [120], Según el Fondo Monetario Internacional (FMI), la economía india en 2021 tenía un valor nominal de 3,04 billones de dólares; es la quinta economía más grande según los tipos de cambio del mercado, y ronda los 10,219 billones de dólares, la tercera más grande según la paridad de poder adquisitivo (PPA). [170] El ayurveda, un sistema de medicina tradicional, usa seis rasas y tres gunas para ayudar a describir los comestibles. Dosis Para Infecciones En La Piel. [141] Del mismo modo, en el estado de Assam, la propietaria del canal principal, NewsLive, es la esposa de uno de los ministros clave del ejecutivo regional, también dominado por el BJP. Aproximadamente el 30% de las mujeres españolas mayores de 50 años tiene baja densidad ósea y en el último año más de 1,5 millones de personas presentaban osteoporosis con indicación terapéutica. La ingesta recomendada de agua para hombres y mujeres de 19 y más años es de 3,7 l/día (3 litros como bebidas) y 2,7 l/día (2,2 litros como bebidas) ... el calcio y vitaminas A y D y del complejo B. Con respecto al gusto por esta bebida en una investigación que comparaba el gusto por ella entre colombianos y ... 45-55. Sin embargo, el deporte más popular en el país es el críquet. En los siglos VIII y IX, los efectos se sintieron en el sudeste asiático, ya que la cultura y los sistemas políticos del sur de la India se exportaron a tierras que se convirtieron en parte de lo que hoy es Myanmar, Tailandia, Laos, Brunéi, Camboya, Vietnam, Filipinas, Malasia e Indonesia. [50] El primer ministro es el jefe de Gobierno y ejerce la mayoría de las funciones del poder ejecutivo. «Cultural Pluralism, National Identity and Development». Los estilos populares de vestido incluyen prendas sencillas como el sari para las mujeres y el dhoti para hombres; también son populares otras prendas como el salwar kameez para las mujeres y los kurta-pyjamas, los pantalones de estilo europeo y las camisas para los hombres. «The Changing Political Economy of Federalism in India». Real Academia Española y Asociación de Academias de la Lengua Española (2005). La indumentaria tradicional india varía en sus colores y estilos según la región y depende de varios factores, incluyendo el clima. Las legumbres poseen un alto valor nutricional y beneficios importantes para la salud 7.Son alimentos con alto aporte de proteínas (en un rango de 17% a 35%), fibra dietética (~20%) y micronutrientes esenciales para los humanos como vitaminas del complejo B y folato; minerales como el potasio, hierro, calcio, magnesio, zinc; y … La UPA nuevamente llegó al poder en las elecciones generales de 2009; sin embargo, la representación de los partidos de izquierda dentro de la coalición se redujo significativamente. | Service
Hubo un aumento en el número de hambrunas a gran escala y, a pesar de los riesgos de desarrollo de infraestructura soportados por los contribuyentes indios, se generó poco empleo industrial para los indios. Su mayor acceso a las riquezas de Bengala y el posterior aumento de la fuerza y el tamaño de su ejército le permitieron anexar o someter la mayor parte de la India en la década de 1820. [23], Bharat deriva del nombre del legendario rey de la mitología hinduista Bharata. En Tim Dyson, Robert Casses y Leela Visaria, ed. [56] La Corte Suprema tiene jurisdicción original sobre casos relacionados con los derechos humanos fundamentales y sobre las disputas entre los Gobiernos estatal y federal, así como la jurisdicción sobre las apelaciones en los tribunales superiores. Schoenhals, M. (22 de noviembre de 2003). Los especialistas aconsejan seguir las siguientes dosis: Además de mantener una dieta saludable que incluya a las vitaminas antes desarrolladas, los expertos recomiendan seguir una serie de hábitos saludables para complementar la dieta y prevenir el envejecimiento prematuro: Hasta contar con evidencia científica significativa proveniente de ensayos en humanos, las personas interesadas en utilizar terapias a base de hierbas y suplementos deben tener mucho cuidado. Esto se debe a que evita que se acumulen sustancias que pueden resultar tóxicas para el cerebro, llamadas homocisteínas. En las décadas siguientes, la vida pública emergió gradualmente en toda la India, lo que finalmente condujo a la fundación del Congreso Nacional Indio en 1885. [20], El nombre de «India» deriva de la palabra Indo, que proviene de la palabra persa hindu (/jíndu/), del sánscrito Sindhu (/síndJu), la denominación local histórica para el río Indo. [61], El PIB de la India asciende a 1,237 billones de dólares,[6] lo que la hace la 12.ª economía más grande del mundo o la cuarta más grande en términos de paridad de poder adquisitivo. En términos de producción, el sector agrícola representa 28 % del PIB; el sector de servicio y la industria representan el 54 % y 18 %, respectivamente. [93] Al oeste de esta llanura, y separado de ella por la cordillera Aravalli, se encuentra el desierto de Thar. Fanghua Guangyuan Electronics Co., Ltd.
[58] El papel que ejerce como el mejor intérprete de la Constitución, es una de las funciones más importantes de esta institución. El envejecimiento es un conjunto de cambios fisio y morfológicos que se producen como consecuencia del paso del tiempo. El fútbol también es un deporte muy popular en el noreste de la India, Bengala Occidental, Goa y Kerala. Mujeres embarazadas: 2.6 mcg . Se trata de un componente esencial para combatir el envejecimiento debido a que posee funciones biosintéticas, antioxidantes y estimulantes del sistema inmunitario, por lo que resulta fundamental para la salud de la piel, huesos, tejido conectivo y las defensas. La India,[9] oficialmente República de la India (en hindi, भारत गणराज्य, Bhārat Gaṇarājya; en inglés, Republic of India), es un país soberano ubicado en Asia del Sur. Room 8055, 5th floor. Al igual que sucede con las otras vitaminas, la E se puede obtener mediante alimentos como a través de suplementos. Son varios los tipos de cáncer que podrían prevenirse si se mantiene una dieta elevada en vitamina C adquirida a través de frutas y verduras, como puede ser el cáncer de colon, el cáncer de pulmón o el cáncer de mama. El nivel de consumo máximo tolerable es de 2 mg/día. (17 de diciembre de 2009). De 4 a 8 años: 25 mg. De 9 a 13 años: 45 mg. Hombres de 14 a 18 años: ... Hombres mayores de 18 años: 90 mg. Mujeres mayores de 18 años: 75 mg. Además, los fumadores deben añadir 35 mg. más a su dieta, pues el humo del tabaco aumenta la cantidad necesaria de vitamina C para combatir los radicales libres que genera. Todos los días, los agricultores se suicidan, acribillados por las deudas; otros se ven obligados a abandonar sus parcelas de tierra y a trasladarse a los barrios marginales. Su consumo regular también ayuda a retrasar los signos del envejecimiento, prevenir enfermedades crónicas y mantener el sistema inmunitario fuerte. El 1% más rico de la población gana más del 20% de la renta nacional total en 2021, mientras que el 50% más pobre sólo gana el 13% de la renta nacional total. [115], En las últimas décadas, las invasiones humanas crearon una amenaza para la vida silvestre de la India, en respuesta, el sistema de parques nacionales y áreas protegidas, establecido por primera vez en 1935, se amplió considerablemente. [54] La Lok Sabha cuenta con un máximo de 552 miembros: hasta 530 representando los estados, hasta 20 representando los territorios de la unión y hasta dos representando la comunidad anglo-india. La población urbana de la India aumentó once veces durante el siglo XX y se concentra cada vez más en las grandes ciudades. [60] Durante gran parte de la vida independiente del país, el Gobierno federal ha sido dirigido por el Congreso Nacional Indio (INC). La dosis común es de 500 mg cada 12 horas, o 250 mg cada 8 horas. Las frutas, los vegetales y los cereales integrales contienen vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes, los cuales pueden tener influencia en la prevención del cáncer. Hombres a partir de los 14 años: 900 mcg/día. El 1% más rico de la población gana más del 20% de la renta nacional total en 2021, mientras que el 50% más pobre sólo gana el 13% de la renta nacional total. La India, [9] oficialmente República de la India (en hindi, भारत गणराज्य, Bhārat Gaṇarājya; en inglés, Republic of India), es un país soberano ubicado en Asia del Sur.Con sus 1357 millones de habitantes (estimación de 2022), es el segundo país del mundo por población. Mujeres en período de lactancia: 1 300 mcg/día. Dosis Para Mayores De 65 Años Tu médico te recomendará una dosis disminuida o con horarios diferentes para aminorar la carga sobre tus riñones. Otras lenguas habladas en la India provienen de las familias lingüísticas austroasiáticas y tibetano-birmanas. [140] Los adivasi constituyen el 8,1 % de la población. Entre los bailes indios más conocidos se encuentran el bhangra de Panyab, el bihu de Assam, el chhau de Bengala Occidental, el jharkhand y el sambalpuri de Orissa y la ghoomar de Rayastán. [103], En el clima de la India influyen fuertemente los Himalayas y el desierto de Thar, que favorecen el desarrollo de los monzones. [90] Los distritos a su vez se dividen en tehsils y, finalmente, en aldeas. Our empire killed millions», «Identities and the Indian state: An overview», «India. No hay "ningún límite a la concentración de la propiedad en los medios impresos, de radiodifusión o digitales en el país" y no existe ningún organismo regulador del sector de los medios de comunicación. Ningún gobernante de este período fue capaz de crear un imperio y controlar constantemente tierras mucho más allá de su región central. Estas se pueden obtener siguiendo una dieta saludable, rica en frutas, vegetales, cereales y semillas. Mujeres a partir de los 14 años: 700 mcg/día. Evitando los lazos tribales y la identidad islámica, especialmente bajo Akbar, los mogoles unieron sus reinos lejanos a través de la lealtad, expresada a través de una cultura perianizada, a un emperador que tenía un estatus casi divino. Dosis Para Adultos Entre 18 Y 64 Años. En su mayoría se registran en los países de ingresos bajos y medianos. Hongmei Neon Equipment Factory
[171] A lo largo del tiempo, conforme los sacrificios de animales hechos por los védicos fueron suplantados por la noción de sacralidaded inviolable de la vaca, el vegetarianismo fue asociado a un alto nivel religioso y se tornó cada vez más popular,[172] una tendencia ayudada por el aumento de normas budistas, jainistas y bhaktis hinduistas. [55], La India cuenta con un poder judicial unitario de tres niveles, que consiste en la Corte Suprema, encabezada por el juez presidente de la India, veintiún tribunales superiores, y un gran número de tribunales de primera instancia. «The Supreme Court of India». Multitud de ciudadanos indios se han marchado a países más desarrollados para buscar mejores condiciones de vida, al mismo tiempo que los colonizadores británicos han echado mano de trabajadores indios para repoblar otras colonias del Imperio británico. Echeverri-Gent, John (2002). Estas cordilleras paralelas van desde la costa del mar arábigo en el estado de Guyarat, hasta la meseta rica en carbón de Chota Nagpur en el estado de Jharkhand. Ecuador (en kichwa, Ecuadorpi), cuyo nombre oficial es República del Ecuador (en kichwa, Ecuadorpi Ripuwlika), es un país soberano y plurinacional, ubicado en la región noroccidental de América del Sur.La capital y ciudad más poblada del país es Quito. Majumdar, Boria; Bandyopadhyay, Kausik (2006). En la India, el Rajiv Gandhi Khel Ratna y los Premios Arjuna son las condecoraciones más prestigiosas que se entregan por logros en los deportes, mientras que el Premio Dronacharya es entregado por la excelencia en el entrenamiento. También existen suplementos dietéticos que pueden usarse para obtenerla, aunque los expertos aconsejan incluirla en la dieta mediante los siguientes alimentos: La cantidad de vitamina D que se necesita a diario se calcula con una medida llamada unidades internacionales (UI). [111] En consecuencia, entre las especies indias, solo el 12,6 % de mamíferos y el 4,5 % de las aves son endémicas, contrastando con el 45,8 % de los reptiles y el 55,8 % de anfibios endémicos. A medida que el imperio se desintegró, muchas de estas élites pudieron buscar y controlar sus propios asuntos. Cuando su sucesor intentó expandirse hacia el este, fue derrotado por el rey Pala de Bengala. Evitar los alimentos o bebidas ultraprocesadas. En la meseta del Decán, la evidencia arqueológica de este período sugiere la existencia de una etapa de jefatura de organización política. [47][48], El presidente de la India es el jefe de Estado[10] y es elegido indirectamente por un colegio electoral,[49] para un mandato de cinco años. [123] [55] La Rajya Sabha nominalmente cuenta con 245 miembros. También albergó los Juegos de la Mancomunidad de 2010 y la Copa Mundial de Críquet de 2011. Pylee, Moolamattom Varkey (2004). [61] La política en los estados es dominada por varios partidos nacionales, incluyendo el INC, el Bharatiya Janata Party (BJP), el Partido Comunista de la India (Marxista) (CPI (M)) y otros partidos regionales. La India mantiene la cuarta fuerza militar más grande del mundo, que consiste en el ejército, la marina, la fuerza aérea[76] y las fuerzas auxiliares tales como las fuerzas paramilitares, la guardia costera y el mando estratégico de fuerzas. La vitamina C previene el escorbuto y sería también eficaz en la prevención de algunos tipos de cáncer y enfermedades cardiovasculares. [37] La liberalización económica, que comenzó en la década de 1990, ha creado una gran clase media urbana, transformado la India en una de las economías de más rápido crecimiento del mundo,[38] y aumentó su influencia geopolítica. [130], A pesar de que en los últimos dos decenios la economía india ha aumentado constantemente, este crecimiento se ha dado de manera desigual, en especial si se comparan la calidad de vida en los diferentes grupos sociales, económicos, en diversas regiones geográficas y en las zonas rurales y urbanas. [133], El método de cálculo del PIB se modificó en 2014, lo que permitió inflar artificialmente las cifras de crecimiento. La India ha sufrido también los efectos de la emigración. Como resultado, el número de desempleados menores de 29 años pasó de 9 millones en 2012 a 25 millones en 2018, según las estadísticas oficiales. Los antiguos griegos se referían a los indios como ινδοί (/indoí/), la gente del río Indo. Los cambios tecnológicos —entre ellos, los ferrocarriles, los canales y el telégrafo— se introdujeron poco después de su introducción en Europa. Según Mike Davis, Lord Lytton se guiaba por la idea de que "ciñéndose a la economía liberal, estaba ayudando oscuramente al pueblo indio".[35]. Suele ser apuntada como una vitamina antienvejecimiento, ya que interviene en la estimulación del sistema inmunitario, cuidado de la piel y la vista, y en el desarrollo y mantenimiento óseo y muscular. Como creencia popular, se suele decir que la vitamina C también sirve como remedio para curar los resfriados comunes. National Informatics Centre (Gobierno de la India), ed. Los deportes tradicionales incluyen el kabaddi, el kho kho y el gilli-danda, que se practican a nivel nacional. ... (ADR) para los hombres y mujeres es de 45 microgramos por día. La vitamina C también podría ayudar a curar resfriados comunes. «Interface between urban and rural development in India». Los principales productos agrícolas y ganaderos incluyen el arroz, el trigo, las semillas oleaginosas, el algodón, el yute, el té, la caña de azúcar, las patatas, los búfalos de agua, las ovejas, las cabras, las aves de corral y el pescado. Además de los símbolos nacionales, cada estado y territorio de la unión tiene sus propios símbolos. Sin embargo, el vulcanismo y los cambios climáticos de hace 20 millones de años provocaron la extinción de muchas especies endémicas de la India. La referencia utiliza el parámetro obsoleto. Recuerda, las propiedades medicinales de las hierbas y suplementos también pueden interactuar con los fármacos recetados, con otras hierbas y suplementos, e incluso alterar tu dieta. «The Longest Constitutional Document». [184] También se realizan películas tradicionales y comerciales en zonas donde el bengalí, el kannada, el malayalam, el marathi, el tamil y el télugu son idiomas oficiales.[185]. En años recientes, la India ha jugado un papel influyente en la Asociación Sudasiática para la Cooperación Regional (ASACR) y en la Organización Mundial del Comercio (OMC). [126], A pesar de su impresionante crecimiento económico en las últimas décadas, la India todavía contiene la mayor concentración de personas pobres en el mundo y tiene una alta tasa de malnutrición entre los niños menores de tres años (46 % en el año 2007). Otros grupos religiosos con presencia en el país son: los musulmanes (13,4 %), los cristianos (2,3 %), sijs (1,9 %), budistas (0,8 %), jainistas (0,4 %), judíos, zoroastras, bahaíes y otros. El budismo, basado en las enseñanzas de Gautama Buddha, atrajo seguidores de todas las clases sociales excepto la clase media. Durante el período 2000–500 a. C., muchas regiones del subcontinente pasaron de las culturas calcolíticas a las de la Edad del Hierro. La India tiene la mayor población hindú, sij, jainista, zoroastriana y bahá'í. Hermann, Kulke; Dietmar Rothermund (2004). Actualizado a: Viernes, 12 Marzo, 2021 09:25:58, Bristol Myers Squibb y la Fundación Española de Tratamiento de Tumores de Cabeza y Cuello, Cáncer de cabeza y cuello, un tumor con importantes secuelas todavía. La higuera de pipal, que se muestra en los sellos de Mohenjo-daro, fue el árbol donde, según la tradición, Buda encontró la iluminación. Adolescentes en período de lactancia: 115 mg. Mujeres embarazadas o en período de lactancia: 800 UI.
Estos incluyeron la consolidación y demarcación de la soberanía, la vigilancia de la población y la educación de los ciudadanos. Israel, Samuel y Sinclair, Toby, ed. Entre las mejores opciones se encuentran: Dependiendo la edad y la condición de las personas, los especialistas señalan que el consumo diario recomendado de vitamina C es: Se dice que la vitamina D es un nutriente antienvejecimiento porque la evidencia científica muestra que quienes tienen una deficiencia de esta suelen presentar una baja densidad ósea, lo que aumenta el riesgo de osteoporosis y fracturas, mayor riesgo de raquitismo, e incluso más probabilidades de sufrir enfermedades como hipertensión, diabetes, cáncer, o esclerosis múltiple. Se observan más en las personas con sobrepeso y en las mujeres, sobre todo después del embarazo. En el sistema parlamentario indio, el poder ejecutivo está subordinado al poder legislativo, el primer ministro y su Consejo son vigilados directamente por la cámara baja del Parlamento. Cuando los Chalukyas intentaron expandirse hacia el sur, fueron derrotados por los Pallavas desde más al sur, quienes a su vez se opusieron a los Pandyas.y los Cholas de aún más al sur. La vitamina C también se puede encontrar en varios suplementos vitamínicos, entre ellos, los multivitamínicos, aunque también se suele encontrar de manera individual. En materia de derechos humanos, respecto a la pertenencia a los siete organismos de la Carta Internacional de Derechos Humanos, que incluyen al Comité de Derechos Humanos (HRC), India ha firmado o ratificado: La República de la India se compone de 28 estados y ocho territorios de la Unión (incluyendo el territorio de la capital nacional de Delhi). [21] Los puntos extremos de la India se localizan en 6° 44' y 35° 30' de latitud norte[97] y 68° 7' y 97° 25' de longitud este. La vitamina A es una vitamina liposoluble, es decir, una sustancias soluble en grasas y aceites, que se almacena en el hígado. 233 miembros son elegidos indirectamente, es decir por los Parlamentos de los estados y territorios de la unión. [70] Después de la guerra Chino-India y la guerra indo-pakistaní de 1965, las relaciones entre la India y la Unión Soviética disminuyeron, y continuaron de esta forma hasta el final de la Guerra Fría. En 1974, la India se convirtió en una potencia nuclear, luego de realizar un ensayo nuclear inicial, la operación Smiling Buddha, y posteriormente varias pruebas subterráneas en 1998. [102] Adicionalmente, la India posee dos archipiélagos: las Laquedivas, atolones de coral en la costa suroeste de la India, y las Islas Andamán y Nicobar, una cadena de islas volcánicas en el mar de Andamán. Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD) (ed.). National Portal of India», «Johann Hari: The truth? Además, la India cuenta con la fuerza de trabajo más grande del mundo, con poco más de 516 millones de personas. La red ferroviaria proporcionó un alivio crítico para la hambruna, redujo notablemente el costo de transporte de mercancías, y ayudó a la naciente industria de propiedad india. En particular, el estudio destaca el "alarmante" deterioro de la calidad del aire. Las películas, la música y las enseñanzas espirituales de la India desempeñan un papel cada vez más importante en la cultura mundial. Por el contrario, para el periodista Johann Hari: "Lejos de no hacer nada durante la hambruna, los británicos hicieron mucho, para empeorar las cosas. A finales de la década de 2000, el crecimiento económico promedio de la India es de 7,5 % al año, aunque se piensa que en la siguiente década crecerá al doble. [187][188] «Toward Fifty Years of Constitutionalism and Fundamental Rights in India: Looking Back to See Ahead (1950-2000)». La sociedad tradicional de la India está definida por una jerarquía social relativamente estricta. El control de los mares por parte de la Compañía de las Indias Orientales, mayores recursos y entrenamiento y tecnología militares más avanzados la llevaron a afirmar cada vez más su fuerza militar y la hicieron atractiva para una parte de la élite india; estos factores fueron cruciales para permitir que la empresa ganara el control de la región de Bengala en 1765 y dejara de lado a las demás empresas europeas. «Migration and urbanization:Retrospect and prospects». [119], Desde la década de 1950 hasta la década de 1980, la economía de la India había seguido tendencias socialistas. Dosis Para Niños De 3 Meses A 17 Años Beneficios nutricionales de las legumbres. La India es hogar de dos grandes familias lingüísticas: la indoaria (hablada por aproximadamente el 74 % de la población) y la drávida (hablada por aproximadamente el 24 %). 7.3 Vigilancia Epidemiológica. La India es también hogar de múltiples artes marciales antiguas, como el kalaripayatu y el varma kalai. Los otros miembros de la Lok Sabha se eligen cada cinco años directamente por la población con derecho a voto. En 2001 había 35 ciudades con más de un millón de habitantes, mientras que las tres ciudades más grandes (Bombay, Delhi y Calcuta), tenían más de diez millones de habitantes cada una. Aperturas recientes del Gobierno de la India han fortalecido las relaciones con los Estados Unidos, China y Paquistán. La vitamina A se puede encontrar en alimentos y suplementos como vitamina A preformada (forma activa) y provitamina A (forma inactiva que se convierte en activa una vez en el organismo). © 2021 Unidad Editorial Revistas, S.L.U. La India mantiene una estrecha cooperación para su defensa con Rusia y Francia, que son sus principales proveedores de armas. Las frutas y los vegetales son la fuente mayoritaria de vitamina C. Entre las frutas que contienen una mayor cantidad encontramos los cítricos, el kiwi, el mango, la papaya, la piña, las fresas, la sandía o el melón. Se calcula que en 2016, 155 millones de niños menores de 5 años presentaban retraso del crecimiento, mientras que 41 millones tenían sobrepeso o eran obesos. UU., Clínica Mayo, Comité de Nutrición y Alimentos del Instituto de Medicina, Instituto Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa. | News
Los trastornos alimenticios o trastornos de la conducta alimentaria (TCA) engloban varias enfermedades crónicas y progresivas que, a pesar de que se manifiestan a través de la conducta alimentaria, en realidad consisten en una gama muy compleja de síntomas entre los que prevalece una alteración o distorsión de la auto-imagen corporal, un gran temor a subir de … Cuatro de las religiones más importantes del mundo, el hinduismo, el budismo, el jainismo y el sijismo, se originaron allí, mientras que otras religiones como el zoroastrismo, el judaísmo, el cristianismo y el islam llegaron durante el I milenio, dando forma a diversas culturas de la región. La arquitectura de la India también presenta grandes variaciones a nivel regional, además de que contiene influencias budistas, musulmanas y europeas. Blatter, Ethelbert; Millard, Walter Samuel (1997). [159], Los valores tradicionales de las familias indias son muy respetados y el modelo de la familia multigeneracional y patriarcal ha sido el más común por siglos, aunque recientemente la familia nuclear se está convirtiendo en el modelo a seguir por la población urbana. [59], La India es la democracia más poblada en el mundo. [104] Los Himalayas previenen la entrada de los fríos vientos catabáticos de Asia Central, manteniendo la mayor parte del subcontinente indio más caliente que la mayoría de las localidades que se ubican en latitudes similares. [98], El litoral de la India es de 7517 kilómetros de largo; de esta distancia, 5423 kilómetros pertenecen a la India peninsular y 2094 kilómetros a las Islas Andamán, Nicobar y Laquedivas. Sinha, Aseema (2004). La cocina de la India presenta una fuerte dependencia de hierbas y especias, con platos a menudo apelando al uso sutil de una docena o más de condimentos diferentes;[165] la gastronomía del país también es conocida por sus preparaciones tandoori. No. En el sur de la India, una progresión a la vida sedentaria está indicada por el gran número de monumentos megalíticos que datan de este período, así como por los rastros cercanos de agricultura, tanques de riego y tradiciones artesanales. India se encuentra actualmente entre los países más desiguales del mundo, según el ''Informe sobre la Desigualdad Mundial 2022'', que califica a India de ''país pobre y muy desigual con una élite rica''. La cultura de la India está marcada por un alto grado de sincretismo[157] y pluralismo. [15] [16] Es miembro de la Comunidad Andina y está organizado en veinticuatro provincias.. Limita al norte con Colombia, … La India es la segunda entidad geográfica con mayor diversidad cultural, lingüística y genética del mundo, después del continente africano. La India se caracteriza por una gran desigualdad social. La cubierta de bosques en la India va de la selva tropical de las islas Andamán, los Ghats occidentales y el noreste de la India, a los bosques de coníferas del Himalaya. [4] Todos los estados y los dos territorios de la Unión de Pondicherry y la Capital Nacional de Delhi, eligen el patrón de sus legislaturas y gobiernos por medio del modelo de Westminster. 7.3.1 La vigilancia epidemiológica y las notificaciones de casos y defunciones por enfermedades diarreicas se realizará de conformidad con la Norma Oficial Mexicana NOM-017-SSA2-1994, para la Vigilancia Epidemiológica. Los otros seis territorios de la Unión son regidos directamente por el gobierno federal, a través de varios administradores designados. Una alimentación saludable es importante en cualquier etapa de la vida, pero es esencial durante el embarazo y la lactancia. Un estudio de corte transversal de 2,900 hombres y mujeres australianos, de 49 años de edad y mayores, encontró que aquellos en el quintil más alto de la ingesta de riboflavina eran un 50% menos propensos a tener cataratas que aquellos en el quintil más bajo . [62] En las elecciones de 1991 ningún partido político obtuvo una mayoría absoluta, por lo que el INC formó un Gobierno de minoría bajo el mando del primer ministro P. V. Narasimha Rao, el cual permaneció en el poder por cinco años.[63]. Estas son las mejores opciones para sumarla a la dieta: Dependiendo la edad y condición de las personas, los especialistas aconsejan el siguiente consumo de vitamina A: La vitamina B también puede ayudar a combatir el envejecimiento, debido a que cumple un rol clave en el mantenimiento de la salud cerebral. Estas son: bharatanatyam del estado de Tamil Nadu, kathak de Uttar Pradesh, kathakali y mohiniyattam de Kerala, kuchipudi de Andhra Pradesh, manipuri de Manipur, odissi de Orissa y la sattriya de Assam. Son una de las mayores fuentes de andrógenos en las mujeres. [173] Entre las costumbres alimenticias más tradicionales y comunes están las comidas hechas cerca o en el propio suelo, las comidas segregadas por casta y género y el uso de la mano derecha o de un trozo de roti (tipo de pan) en lugar de los cubiertos.[174][175]. En 1956, en virtud de la Ley de Reorganización de los Estados, el territorio de la India se dividió basándose en aspectos lingüísticos. Los huesos más comprometidos son, especialmente, los de la columna … El ajedrez, que comúnmente se dice que se originó en la India, también ha ganando popularidad con el aumento en el número de Grandes Maestros indios. Secretariado de la Convención de los Humedales (2007). Cualquier ministro del Consejo debe ser un miembro de cualquier cámara del Parlamento. Shiv Lal, G. S. Sonal, P. K. Phukan (1999). Por su parte, algunos de los vegetales con mayor cantidad de vitamina C son el brócoli, la coliflor, los pimientos, la espinaca, la patata blanca o los tomates. [65] Manmohan Singh se convirtió en el primer primer ministro en ser reelegido después de completar un mandato completo de cinco años desde las elecciones de 1962, en las que Jawaharlal Nehru fue reelegido en su cargo. El consumo diario recomendado depende según el grupo etario: La vitamina E es un importante antioxidante, esto significa que puede proteger a las distintas células y tejidos del organismo de sustancias que pueden dañarlo, por ejemplo, los radicales libres. [25][26] La India cuenta también con otros símbolos nacionales como la canción Vande Mataram (compuesta en sánscrito por Bankimchandra Chatterji y que tiene el mismo estatus que el himno nacional) o varias especies de animales significativas del país. Si buscas sumar vitamina E en tu dieta prueba con incorporar estos alimentos: La cantidad de vitamina E que se necesita por día depende de la edad y condición de las personas. [61] La India mantiene una política nuclear de "no primer uso". [158] Los indios han logrado conservar sus tradiciones previamente establecidas, mientras que absorben nuevas costumbres, tradiciones e ideas de los invasores y los inmigrantes, al mismo tiempo que extienden su influencia cultural a otras partes de Asia, principalmente Indochina y el Extremo Oriente. [117] Junto con más de quinientos santuarios de vida silvestre, en la India existen trece reservas de la Biosfera,[118] cuatro de las cuales son parte de la Red Mundial de Reservas de la Biosfera; además de que 25 humedales están registrados bajo el convenio de Ramsar. Pylee, Moolamattom Varkey (2004). En los últimos años se ha empezado a incorporar a los acervos de las bibliotecas, en particular en aquellas que se encuentran insertas en instituciones académicas. [44] El preámbulo de la Constitución define a la India como una república soberana, socialista, secular y democrática. La Organización para la Investigación y Desarrollo de la Defensa de la India (DRDO) supervisa el desarrollo indio de armas sofisticadas y equipos militares, incluyendo misiles balísticos, aviones de combate y tanques, para reducir la dependencia de la India hacia las importaciones del extranjero. La tasa de desempleo es tan alta que el Ministerio de Trabajo no ha proporcionado ninguna estadística desde 2016. Hogar de la cultura del valle del Indo[13] y una región histórica por sus rutas comerciales y grandes imperios, el subcontinente indio fue identificado por su riqueza cultural y comercial en la mayor parte de su larga historia. Comisión especial del Gobierno de la India (2007). Según el historiador Niall Ferguson, "hay pruebas claras de incompetencia, negligencia e indiferencia ante la difícil situación de los hambrientos", pero ninguna responsabilidad directa, ya que la administración colonial simplemente permaneció pasiva. [101] Además, en la costa oeste de la India también se encuentran los pantanos del Rann de Kutch, mientras que del lado este del país se halla el delta del Sundarbans, que la India comparte con Bangladés. [cita requerida] El poder ejecutivo consiste en el presidente, el vicepresidente y el Consejo de Ministros (siendo el gabinete su Comité Ejecutivo), encabezado por el primer ministro. Ocho formas de danza, muchas de ellos con elementos narrativos y mitológicos, han sido reconocidas con el estatus de danza clásica por la Academia Nacional de Música, Danza y Drama de la India. Después de analizar más de 1.000 alimentos, un grupo de investigadores publicó una lista con los más nutritivos. Normalmente estas fiestas suelen ser un imán de turismo, pero los habitantes siguen fieles a las tradiciones. | Contact Us. Copyright ® 2022 Hongmei Co., Ltd. All rights reserved. Se estima que la deficiencia de vitamina A afecta aproximadamente a un tercio de los niños menores de cinco años en todo el mundo. Mientras que el sánscrito y el tamil han sido consideradas «lenguas clásicas» por muchos años,[150][151] el gobierno de la India también ha concedido estatus de "lengua clásica" al kanada y al télugu utilizando sus propios criterios. Esta página se editó por última vez el 12 dic 2022 a las 22:30. En el tandoor, un horno de arcilla empleado en la India desde hace 5000 años, las carnes permanecen con una "suculencia infrecuente" y es posible hacer el pan plano hinchado conocido cómo naan. Recibe gratis las últimas noticias y novedades, Al hacer clic aceptas los [17] Se estima que se cobran las vidas de 670,000 niños menores de cinco años al año. Si bebes alcohol, hazlo con moderación. [144] La malaria es endémica en la India. El punto más septentrional de la India es el glaciar Siachen, que se encuentra dentro de la región disputada de Jammu y Cachemira; sin embargo, el gobierno de la India reclama que la región entera que ocupaba el antiguo principado de Jammu y Cachemira (incluyendo. Ciertas vitaminas pueden ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro. En gran medida, la música clásica india abarca dos géneros importantes: la música carnática, encontrada principalmente en la zona sur del país, y la música clásica indostaní, generalmente desarrollada en el norte. En los siglos VI y VII, se crearon los primeros himnos devocionales en idioma tamil. [64] En las elecciones generales de 2004, el INC ganó la mayoría de asientos en el Lok Sabha y formó un Gobierno con una coalición denominada la Alianza Progresista Unida (UPA), apoyada por diversos partidos de izquierda y miembros de la oposición al BJP. [67], En los últimos años, la violencia contra los periodistas ha aumentado en el país. [191] Dunleavy, Patrick; Diwakar, Rekha; Dunleavy, Christopher (2007). Servicio de Investigaciones Económicas (2009). Sin embargo, los profesionales de la salud recomiendan precaución o evitar estas últimas opciones, ya que si no se usan correctamente puede causar efectos secundarios. Fondo Monetario Internacional (FMI) (19 de abril de 2022). [124][125], Sin embargo, la cuestión del acceso al empleo se está convirtiendo en un problema importante. Algunas de las fiestas más populares en el país son: el Diwali, el Holi, el Durga Puja, Eid ul-Fitr, Eid al-Adha, Navidad y el Vesak. También debe llevarse a cabo una valoración detallada y mo-nitorización de la dieta. Comerciantes, eruditos y, a veces, ejércitos indios participaron en esta transmisión; los asiáticos del sudeste también tomaron la iniciativa, y muchos de ellos residieron en seminarios indios y tradujeron textos budistas e hindúes a sus idiomas. [107], El territorio de la India se encuentra dentro de la ecozona Indomalaya, por lo que presenta una gran muestra de biodiversidad. Vitamina C. La vitamina C es un nutriente que los humanos, a diferencia de la mayoría de los animales, no podemos sintetizar.. En 1989, una coalición del Frente Nacional dirigida por el partido Janata Dal, en alianza con una coalición del Frente de Izquierda ganó las elecciones, pero logró mantenerse en el poder por solo dos años. La cantidad diaria recomendada de vitamina C varía según la edad y sexo: Además, los fumadores deben añadir 35 mg. más a su dieta, pues el humo del tabaco aumenta la cantidad necesaria de vitamina C para combatir los radicales libres que genera. Los restos de humanos modernos más antiguos que se conocen en el sur de Asia datan de hace unos 30.000 años. [114] En estas se incluyen el león asiático, el tigre de Bengala y el buitre bengalí, que casi llega a la extinción tras ingerir la carroña de ganado tratado con diclofenaco. En la esfera económica, la India tiene relaciones estrechas con otras naciones en desarrollo de América del Sur, Asia y África. Además, puede interferir de manera negativa si se toma al mismo tiempo que otros antioxidantes o en tratamientos contra el cáncer. La expansión del comercio durante el gobierno mogol dio lugar a nuevas élites comerciales y políticas indias a lo largo de las costas del sur y este de la India. Ciertas vitaminas, como la A, B, C, D y E, son útiles para prevenir el envejecimiento prematuro. Tuvo un papel destacado en la década de 1950, cuando se mostró a favor de la independencia de las colonias europeas en África y Asia. La India acogió o copatrocinó los Juegos Asiáticos de 1951 y de 1982,[192] la Copa Mundial de Críquet de 1987 y de 1996. Instituto Central de Idiomas Indios (2005). Baidyanath, Saraswati (2006). Estos se desarrollaron gradualmente en la civilización del valle del Indo, la primera cultura urbana en el sur de Asia, que floreció durante 2500-1900 a. C. en lo que hoy es Pakistán y el oeste de la India. [91] En el antiguo lecho marino que emergió inmediatamente al sur del Himalaya, el movimiento de la placa creó una gran depresión, que poco a poco fue llenada de sedimentos propagadas por los ríos,[92] y que actualmente constituye la llanura Indo-Gangética. Economic Research Service, ed. La Organización Mundial para la Alimentación y la Agricultura se creó el 16 de octubre del 1945 en la ciudad de Quebec ().En 1951 su sede se estableció en Washington D. C. (Estados Unidos) y Roma ().. El organismo está dirigido por la Conferencia de los estados miembros, que se reúne cada dos años para revisar el trabajo realizado por la … La avalancha de tecnología y la comercialización de la agricultura en la segunda mitad del siglo XIX estuvo marcada por reveses económicos y muchos pequeños agricultores se volvieron dependientes de los caprichos de mercados lejanos. [67], Los propietarios de los medios de comunicación se involucran frecuentemente en la política, como los multimillonarios Subhash Chandra y Shobhana Bhartia, propietarios del grupo Zee News y HT Media respectivamente, ambos elegidos para el Parlamento. [91] La colisión posterior del subcontinente con la placa Euroasiática y la subducción debajo de ella, dieron lugar a los Himalayas, el sistema montañoso más alto del planeta, que ahora es la frontera de la India en el norte y en el noroeste. Términos y condiciones La siguiente década estuvo plagada de crisis: la participación india en la Segunda Guerra Mundial, el último impulso del Congreso a la no cooperación, y un resurgimiento del nacionalismo musulmán. Las frutas que tienen las mayores fuentes de vitamina C son, entre otras ... 4 a 8 años: 25 mg/día; 9 a 13 años: 45 mg/día ; Adolescentes. [94], La placa India original ahora sobrevive como la India peninsular, la parte más antigua y geológicamente más estable de la India, que se extiende tan al norte como las cordilleras de Satpura y Vindhya en el centro de la India. El historiador Mike Davis también apoya la idea de que "Londres se estaba comiendo el pan de la India" durante la hambruna. Se trata de un componente esencial para combatir el envejecimiento debido a que posee funciones biosintéticas, antioxidantes y … En 1972, el gobierno de la India promulgó la Ley de protección de la vida silvestre[116] y el Proyecto tigre, para proteger el hábitat crucial de estos animales; además, en 1980 se promulgó la Ley de conservación de los bosques. Recientemente, el tenis se ha vuelto más popular, debido a las victorias del equipo de la India en la Copa Davis. El sistema de castas de la India describe la estratificación y las restricciones sociales en el subcontinente indio, además de que definen a las clases sociales por miles de grupos endogámicos hereditarios, que a menudo se denominan como jatis o castas. [131] El Banco Mundial afirma que las prioridades más importantes para el gobierno indio deben ser la reforma del sector público, la construcción de infraestructuras, el desarrollo agrícola y rural, la eliminación de las normas de trabajo, las reformas en los estados más rezagados y la lucha contra el VIH/sida y Tuberculosis. Después del siglo X, los clanes nómadas musulmanes de Asia Central, utilizando la caballería de caballos rápidos y levantando vastos ejércitos unidos por la etnia y la religión, invadieron repetidamente las llanuras del noroeste de Asia meridional, lo que finalmente condujo al establecimiento del Sultanato de Delhi islámico en 1206. Mujeres y adolescentes embarazadas: 15 mg. Mujeres y adolescentes en período de lactancia: 19 mg. Dormir entre 7 y 8 horas por día en horarios regulares. Los instrumentos musicales propios de la música india se pueden dividir entre los clásicos, los folclóricos y los del extranjero. A nivel local, como señala la ONG Reporteros Sin Fronteras (RSF): "El principal canal de televisión del Estado de Odisha es propiedad de la familia Panda, uno de cuyos miembros prominentes, Baijayant Jay Panda, no es otro que el Vicepresidente Nacional y portavoz oficial del BJP, el partido del Primer Ministro Modi. Fue en 1991 cuando la economía nacional se convirtió en una economía de mercado. Además, tiene la tercera población musulmana más grande, la más vasta para un país de mayoría no musulmana. [89] Desde entonces, esta estructura ha permanecido prácticamente sin cambios. [120][121] Este cambio en la política económica de 1991 se dio poco después de una crisis aguda en la balanza de pagos, por lo que desde entonces se puso énfasis en hacer del comercio exterior y de la inversión extranjera un sector primordial de la economía de la India. 14,3 en las zonas rurales) disminuyó del 60 % en 1981 a 42 % en 2005[129] A pesar de que en las últimas décadas la India ha evitado las hambrunas, la mitad de los niños tienen un peso inferior al promedio mundial, una de las tasas más altas en el mundo y casi el doble de la tasa de África subsahariana. El consumo humano de la leche de origen animal comenzó hace unos once mil años con la domesticación del ganado durante el llamado óptimo climático.Este proceso se dio en especial en Oriente Medio, impulsando la revolución neolítica. [108] Entre las especies endémicas más notables se encuentran el mono de la hoja de Nilgiri y sapo del marrón y carmín de los Ghats occidentales. Desde su independencia en 1947, la India ha mantenido relaciones cordiales con la mayoría de las naciones. Convención Internacional para la protección de todas las personas contra las desapariciones forzadas. [61] En 2006, el comercio de la India había alcanzado una proporción relativamente moderada del 24 % del PIB en 2006, creciendo cerca de un 6 % desde 1985. En países como Estados Unidos, Canadá, Mauricio, Fiyi, Trinidad y Tobago y, sobre todo, Reino Unido existen numerosas comunidades indias, las cuales en ciudades como Nueva York o Londres están incluso agrupadas en barrios específicos. El tipo de vitamina A más común que se encuentra en alimentos y suplementos es el betacaroteno, que se convierte en retinol en el organismo. Radio Polar: Diario Electrónico de la Patagonia - Líder en Noticias Locales. Limita con el océano Índico al sur, con el mar arábigo al oeste y con el golfo de Bengala al este, a lo largo de una línea costera de más de 7517 kilómetros. [132], En los últimos años, los fenómenos meteorológicos extremos, con sequías recurrentes, olas de calor y ciclones, han sido un factor importante en la disminución de los ingresos de los agricultores. El exceso de vitamina C puede ser perjudicial, ya que puede causar diarrea, náuseas y dolores. [164] Además de estas, la India tiene tres días festivos nacionales: el Día de la República, el Día de la Independencia y el Gandhi Jayanti. Según el Centro para la Ciencia y el Medio Ambiente, la mayor ONG medioambiental de la India: "Nos enfrentamos a una crisis agrícola, con una ola de suicidios de agricultores y manifestaciones campesinas que se han triplicado. La historia del vegetarianismo y sus variantes (veganismo, semivegetarianismo, etc. [61] Las principales industrias son la textil, los productos químicos, el procesamiento de alimentos, el acero, los equipos de transporte, el cemento, la minería, el petróleo, la maquinaria y el comercio de software. INTRODUCCIÓN. Estructura química de las vitaminas y minerales. En las redes sociales, los grupos nacionalistas están llevando a cabo, según RSF, "espantosas campañas de odio coordinadas y llamadas al asesinato contra los periodistas que se atreven a hablar o escribir sobre temas inquietantes".[67]. El equipo de hockey sobre césped indio ganó el Campeonato Mundial de 1975, de acreditarse ocho medallas de oro, una de plata y dos de bronce en los Juegos Olímpicos. El movimiento posterior de la placa hacia la actual India peninsular y la colisión con la masa de tierra de Laurasia, dio inicio a un intercambio masivo de especies. 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